Cours de yoga

Cette pratique millénaire dans le yoga apporte une profonde relaxation.
On peut également améliorer sa vue et surtout empêcher qu'elle continue à se dégrader avec la méthode de rééducation visuelle mise au point par Docteur Bates à New-York, au début du siècle dernier. Cette rééducation consiste à pratiquer des exercices quotidiens tels que le balancement et le palming, apprendre à ciller et ne pas fixer.